Šta sve utiče na polje ljubavi
Šta sve utiče na polje ljubavi
Primetila sam da ljudi za nezadovoljstvo u ljubavi imaju samo dve opcije:
Ili je problem u njima. Ili je problem u partneru.
Najgore je to što, čak i ako umeju da kažu koji je to tačno problem, nemaju pojma kako da ga reše.
Ako misle da je problem u drugoj osobi, onda potpuno sebi oduzimaju moć da ikada budu srećni u ljubavi. Govore stvari poput: ,,Svi muškarci su isti. On me ne razume. Nije me vredan. Iskoristio me je. Ne daje mi pažnju.” Čekajući da se drugi oko njih promene da bi tek onda živeli ljubav, mogu samo to – da ostanu i zauvek čekaju.
Ako misle da je problem u njima, onda sami sebi zakrče put. Govore sebi: ,,Previše sam dobra. Previše se dajem. Ne želim da budem povređena. Ne umem da tražim pomoć. Jednostavno sam takva. Privlačim samo one koji me neće.” Na već neprijatno stanje u ljubavi dodaju još sebi i krivicu ili opravdanja. Ako ne znaju da je moguće da promene sebe ili znaju ali nikako to da urade, onda će nastaviti da privlače u svoj život ista scenarija, samo sa različitim partnerima.
Ali hajde za početak da potpuno izbacimo reč ’problem’. Kao što nemamo nikakav uticaj na druge ljude i njihove probleme, tako isto nije dobro za sebe da mislimo da smo problem.
Volim da kažem da je uzrok u nama. Ključ za sva rešenja je u nama. Tako počinjemo polako da verujemo da, zapravo, možemo konkretno da utičemo na to kakva će biti naša oblast ljubavi.
A evo na šta je sve potrebno da obratimo pažnju da bismo otključali svoj potencijal za ljubav.
Naši preci
Veruje se da u sebi nosimo energiju svojih predaka čak sedam generacija unazad. U svom DNK nosimo njihove emocije i iskustva. Roditelji su prva generacija, bake i deke druga, a gde li je u prošlosti bila ta sedma! To je otprilike 250 ljudi ukupno! Na Balkanu najčešće ni ne znamo ko su nam bili preci dalje od treće generacije. U ovih sedam generacija spadaju ljudi koji su proživeli dva svetska rata, mnogo nemaštine, mukotrpog rada i ko zna šta ih je sve snašlo kroz život.
Kakvi su onda bili ljubavni odnosi u tih sedam generacija? Paaa ne baš tako dobri u većini slučajeva. Bilo je mnogo pravila. Niko te ne pita hoćeš li da se udaš ili oženiš tom osobom. Fokus je bio na preživljavanju. Žene često nisu imale pravo glasa. Nisu imali ni vremena ni prostora da se zapitaju žele li to od života, nego ćuti i trpi.
Sve to ostaje u nama, u našim telima, u našoj energiji. Često može da se desi da ponavljamo neke obrasce ponašanja samo zato što su nam duboko ukorenjeni putem predaka.
I sada smo mi prva generacija koja ima prostora i vremena da se zapita: ,,Želim li ovakav život? Želim li da ćutim i trpim? Želim li da se zadovoljavam mrvicama? Želim li da se krijem iza emotivnog zida jer se plašim povređivanja? Želim li da mu glumim majku / da joj glumim oca?”
Mi smo prva generacija koja može svega toga da se oslobodi radom na sebi.
Detinjstvo
Druga stvar koja je usko povezana sa precima je sve ono što smo proživeli u detinjstvu. Možda nam iz ugla odrasle osobe deluje kao da smo imali srećno ili mirno detinjstvo, ali doslovno svako od nas je prošao nešto što ga je obeležilo i što blokira ljubav.
Može biti loš partnerski odnos naših roditelja. Može biti to da nismo dobijali ljubav od jednog ili oba roditelja na način na koji je nama bio potreban. Može biti da nas je neki od roditelja napustio ili da je preminuo.
Dešava se da, potpuno nesvesno, kao odrasle osobe pokušavamo da rekreiramo odnos koji smo imali sa jednim od roditelja kroz odnos sa partnerom. Zato što naše biće zna samo za taj oblik ljubavi koji možda ni ne liči za ljubav, ali je bar poznat.
Najrazličitiji su uzroci koji mogu da se otkriju nekim dubokim radom na sebi poput coaching-a. Otkrivanjem tih svojih, ličnih uzroka imamo priliku da to iscelimo i da izgradimo novi način poimanja ljubavi. Da zauvek sebe oslobodimo tih obrazaca nastalih u detinjstvu i da izgradimo božanstven odnos sa osobom koju volimo.
Uverenja
Naša najdublja verovanja koja imamo o ljubavi se jasno vide u našem životu.
Možemo da mislimo da smo spremne da primimo ljubav, ali se zatvorimo pred prvom prilikom. Možemo da mislimo da smo prestale da budemo ljubomorne, ali da se nelagoda i strah jave već u prvim mesecima nove veze. Možemo da mislimo da smo izgradile dobar odnos sa sobom, ali da i dalje gunđamo jer nam partner nije zadovoljio neku potrebu (nežnost, pažnju, razumevanje).
Uverenja nisu ono što mi kažemo da mislimo ili ono što svakog dana sebi ponavljamo u vidu afirmacija – uverenja se oslikavaju u našem životu i ponašanju. Prvi korak za otkrivanje uverenja je da budemo iskrene prema sebi. Šta moj sadašnji život govori o tome šta ja stvarno verujem o ljubavi? A onda krenuti u isceljivanje tih uverenja kojima sebe blokiramo da živimo ljubav svakodnevno i dugoročno.
Okruženje
Naše polje ljubavi zavisi i od toga gde se krećemo, gde provodimo vreme i sa kime.
Možda u našem okruženju ne postoji niko ko istinski živi ljubav. Možda je većina ljudi oko nas sama ili u vezama u kojima trpi nerazumevanje, udaljavanje, uvrede, zlostavljanje, zanemarivanje. Možda nam stvaraju pritisak da moramo što pre da nađemo nekoga jer ’prolaze nam godine’.
Ljudi oko nas stvaraju energetsko polje u kome plivamo. A mi biramo da li ćemo nastaviti da plivamo samo u jednoj energiji ili se udaljiti i zapitati šta zaista želimo da posmatramo. Kakav svet želimo? Imamo li hrabrosti da budemo prvi u našem mikro svetu koji će živeti ljubav?
Hrana za um
U vezi sa okruženjem je i to čime hranimo svoj um. Svaka informacija koju čujemo ili pročitamo je hrana za naš um.
Čime hranimo svoj um? Čitamo li časopise koji nas uče da moramo da se polomimo od rada da bismo prvo privukle, a onda i zadržale muškarca? Čitamo li ljubavne romane u kojima dolazi spasilac koji nam donosi ’živeli su srećno do kraja života’? Gledamo li filmove prepune neuzvraćenih ljubavi? Slušamo li savete ljudi koji pojma nemaju šta je ljubav, ali su spremni nama da nametnu svoje mišljenje?
Jedna takva informacija sama po sebi nije ništa ozbiljno. Ali ako je to deo naše svakodnevnice, vremenom postaje uverenje. Mnogo je lakše birati kojim informacijama hranimo svoj um, nego kasnije menjati uverenja koja nastanu kao posledica tih informacija.
Plan duše
Kada se previše fokusiramo na to šta nam nedostaje u ljubavi, čime nismo zadovoljni, šta bismo da unapredimo, zaboravljamo da u tom trenutku ne vidimo širu sliku.
Najčešće ne možemo znati tačno zašto nam se nešto dešava u trenutku kada se dešava. Da, um će imati svoje teorije. Previše sam dobra. Imam previsoke kriterijume. Nema više pravih muškaraca. Prošle su mi godine kada se nalazi partner. Sigurno radim nešto pogrešno. Propustila sam priliku kad sam je imala. To su sve lažne teorije uma (i destruktivna uverenja) kojima sebi pokušavamo da objasnimo razlog situacije.
Ali možda naša duša ima drugačiji plan. Možda je prvo potrebno da iscelimo odnos sa roditeljima. Možda je prvo potrebno da naučimo da volimo sebe. Možda je prvo potrebno da pronađemo posao koji volimo kako bismo se osećale ispunjeno.
Ne može naš um da dopre do toga koji je tačan plan duše. Ali jedno možemo da uradimo – da imamo poverenja da nas život uvek vodi pravim putem (čak i kad mislimo da smo zalutale).
Ono što je naš deo u toj slici života je rad na sebi. Isceljivanjem unutrašnjih blokada otvaramo svoje biće kako bismo mogle da primimo ljubav.
Ako želiš da imaš stručnu podršku na tom putu otvaranja, jedan od najboljih načina je moj mesečni, online trening ,,Probudi svoje samopouzdanje”. Četvrta grupa (i poslednja po ovoj ceni) počinje 3. maja 2021.
Mnogo je lakše prolaziti ovaj put jednostavnim a moćnim tehnikama i u grupi žena koje su fokusirane na isti cilj.
Dajana Mitrović